Alle guides om hørelse
Uvildige guides om hørelse, høretab, høreapparater, priser og offentligt tilskud — skrevet i klart sprog. Søg eller vælg et emne nedenfor.
73 guides
Hør dørklokke, telefon og røgalarm — hjælpemidler i hjemmet
Med nedsat hørelse kan røgalarm, dørklokke og telefon være svære at høre. Få et uvildigt overblik over varslingshjælpemidler til et tryggere hjem.
Læs guiden →5 min.Hverdag
Kan du køre bil med nedsat hørelse eller høreapparat?
Må man køre bil med høretab eller høreapparat — og er det sikkert? Få et roligt, uvildigt overblik over, hvad hørelsen betyder bag rattet.
Læs guiden →5 min.Hørelse & helbred
Jeg kan høre, men ikke forstå tale — hvorfor?
Kan du høre, at nogen taler, men ikke opfatte ordene? Få en rolig, uvildig forklaring på, hvorfor tale bliver svær at forstå — og hvad du kan gøre ved det.
Læs guiden →5 min.Ørepleje
Væske i mellemøret hos voksne — når hørelsen bliver dæmpet
Dæmpet, lukket hørelse efter en forkølelse kan skyldes væske i mellemøret. Få en rolig, uvildig forklaring på, hvad det er, og hvornår du bør til læge.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Knogleforankret høreapparat — sådan virker det
Hvad er et knogleforankret høreapparat, hvem kan det hjælpe, og hvordan foregår forløbet? En rolig, uvildig guide, når et almindeligt apparat ikke passer.
Læs guiden →6 min.Tinnitus
Pulserende tinnitus: susen der banker i takt med pulsen
En susen for øret, der banker i takt med hjertet, kaldes pulserende tinnitus. Få en rolig, uvildig forklaring — og hvorfor den altid bør ses af en læge.
Læs guiden →5 min.Ørepleje
Hul på trommehinden: tegn, heling og hvornår til læge
Et hul på trommehinden lyder alvorligt, men heler ofte af sig selv. Få et roligt, uvildigt overblik over årsager, tegn og hvad du bør og ikke bør gøre.
Læs guiden →6 min.Hørelse og helbred
Kost og hørelsen: kan det, du spiser, påvirke ørerne?
Kan kost, vitaminer og livsstil beskytte hørelsen? Få et roligt, uvildigt overblik over, hvad vi ved — og hvad vi ikke ved — uden løse løfter.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Otosklerose: når hørelsen langsomt bliver dårligere
Otosklerose er en overset årsag til gradvist høretab hos voksne. Få et roligt, uvildigt overblik over tegn, udredning og dine muligheder.
Læs guiden →6 min.Hørelse og helbred
Høretab efter støj på arbejdet — og reglerne om erstatning
Har mange års arbejdsstøj skadet din hørelse? Få overblik over, hvordan støj rammer ører, hvornår det kan anmeldes som arbejdsskade, og hvor du får hjælp.
Læs guiden →6 min.Hørelse og helbred
Kan forhøjet blodtryk påvirke hørelsen?
Hænger blodtryk og kredsløb sammen med hørelsen? Få et roligt, uvildigt overblik over, hvad man ved og ikke ved — og hvad du selv kan holde øje med.
Læs guiden →5 min.Hørelse og helbred
Kan kæben give problemer i øret?
Klik, tryk, ondt eller susen i øret uden betændelse? Få et uvildigt overblik over, hvordan kæben og øret hænger sammen — og hvornår du bør søge hjælp.
Læs guiden →5 min.Hørelse og helbred
Kan alkohol påvirke hørelsen?
Kan alkohol have betydning for ørerne? Få et roligt, uvildigt overblik over, hvad man ved og ikke ved — og hvad du selv kan holde øje med.
Læs guiden →6 min.Hørelse og helbred
Høretab og psykisk trivsel: hænger det sammen?
Nedsat hørelse kan tære på humør og overskud. Få et roligt, uvildigt overblik over sammenhængen — og hvad du selv kan gøre for både ører og trivsel.
Læs guiden →5 min.Hørelse og helbred
Diabetes og hørelse: er der en sammenhæng?
Forskning peger på en sammenhæng mellem diabetes og nedsat hørelse. Få et roligt, uvildigt overblik over, hvad man ved — og hvad du selv kan gøre.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Mistet dit høreapparat? Sådan gør du
Et høreapparat kan ryge af eller blive væk. Få en rolig, uvildig tjekliste: hvad du gør først, hvordan du melder det, og hvad et nyt kan koste.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Reparere eller købe nyt høreapparat? Sådan vælger du
Skal du reparere dit gamle høreapparat eller købe et nyt? En rolig, uvildig gennemgang af, hvad du bør veje op mod hinanden — uden mærke-reklame.
Læs guiden →6 min.Ørepleje
Er det skadeligt at sove med ørepropper? Ærligt svar
Ørepropper mod snorken og støj hjælper mange til bedre søvn. Men er det skadeligt for ørerne i længden? En rolig, uvildig gennemgang med gode råd.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Hvor længe holder et høreapparat? Levetid og garanti
Hvor længe holder et høreapparat, hvad dækker garantien, og hvad sker der, hvis det bliver væk eller ødelagt? En rolig, uvildig gennemgang.
Læs guiden →6 min.Høreapparater
At høre musik med høreapparat: sådan bliver det bedre
Lyder musik tyndt eller skinger med høreapparat? Få rolige, praktiske råd til at nyde musik igen — derhjemme, i radioen og til koncert.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Vindstøj i høreapparatet: sådan dæmper du den
Blæst kan give en susende lyd i høreapparatet. Få rolige, praktiske råd til at dæmpe vindstøj på gåturen og i haven — uden at miste andre lyde.
Læs guiden →5 min.Hørelse og helbred
Kan rygning påvirke hørelsen?
Undersøgelser peger på en sammenhæng mellem rygning og nedsat hørelse. Få et roligt, uvildigt overblik — og hvad du selv kan gøre for ørerne.
Læs guiden →5 min.Hørelse og helbred
Hørelse og faldrisiko: hænger de sammen hos ældre?
Forskningen peger på en sammenhæng mellem nedsat hørelse og øget risiko for fald hos ældre. Få et roligt, uvildigt overblik — og hvad du selv kan gøre.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Skal jeg sove med høreapparatet? Råd om natten
Bør du tage høreapparatet ud, når du sover? Få rolige råd om natten, opbevaring, tinnitus og de situationer, hvor du gerne vil kunne høre.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Høreapparat og motion: sport og aktiv hverdag
Kan du dyrke motion med høreapparat? Ja. Få rolige råd om sved, sikkerhed og hvornår du tager apparatet ud, så du kan holde dig aktiv.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Høreapparat om vinteren: hue, kulde og fugt
Kulde, hue og kondens kan drille et høreapparat om vinteren. Få rolige, praktiske råd til at bruge og beskytte apparatet i frostvejr.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Høreapparat og briller: sådan sidder de godt sammen
Bruger du både briller og høreapparat bag øret? Få rolige råd til at få begge til at sidde godt uden pres, hvæsen eller apparater, der falder af.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Rejse med høreapparat: pak rigtigt til ferien
Skal du på ferie med høreapparat? Få en rolig tjekliste til pakning, sikkerhedskontrol i lufthavnen, varme og fugt — så apparatet holder hele rejsen.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Høreapparat i varmen: sådan passer du på det om sommeren
Sved, sol og fugt er hårde ved et høreapparat om sommeren. Få de rolige, praktiske råd til at bruge og beskytte apparatet i varmen — uden dyrt udstyr.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Lyttetræthed: hvorfor bliver jeg så træt af at høre?
Bliver du udmattet efter en dag med samtaler og støj? Lyttetræthed er almindelig, når hørelsen arbejder hårdt. Få en rolig, ærlig forklaring.
Læs guiden →6 min.Høreapparater
Høreapparat og telefon: sådan forbinder og streamer du
Kan høreapparatet kobles til telefonen? Få et roligt overblik over Bluetooth, apps og opkald — hvad de nyere apparater kan, og hvordan du kommer i gang.
Læs guiden →6 min.Ørepleje
Klikkende, knasende, boblende lyd i øret — hvad er det?
Knaser det, når du synker? Bobler eller klikker det i øret? Få de almindelige, oftest harmløse årsager — og de tegn, der bør ses af en læge.
Læs guiden →5 min.Ørepleje
Insekt eller ting i øret — hvad gør du roligt?
Et insekt eller en lille genstand i øret føles skræmmende, men er sjældent farligt. Få de rolige førstehjælpsråd, hvad du skal undgå, og hvornår til lægen.
Læs guiden →5 min.Ørepleje
Kløe i ørerne: hvorfor kløer det, og hvad hjælper?
Kløe i ørerne er sjældent farligt, men irriterende. Få de almindelige årsager, hvad du selv kan gøre skånsomt — og hvornår kløen bør ses af en læge.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Ét eller to høreapparater — har du brug for begge?
Skal du have høreapparat på begge ører, eller er ét nok? Vi forklarer, hvornår to apparater giver bedst mening — og hvornår ét rækker.
Læs guiden →6 min.Høreapparater
Hvornår skal du have høreapparat? Sådan ved du det
Er dit høretab stort nok til et høreapparat — eller kan du vente? Her er de tegn, der afgør, hvornår tiden er inde til at handle.
Læs guiden →6 min.Høreapparater
Høreapparat der piber eller hyler – hvad gør du?
Piber eller hyler dit høreapparat? Her er de almindeligste årsager til fløjtelyden, hvad du selv kan gøre, og hvornår du bør kontakte klinikken.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Typer af høretab: perceptivt, mekanisk og blandet
Høretab er ikke én ting. Få forklaret forskellen på perceptivt, mekanisk og blandet høretab — og hvorfor typen er afgørende for, hvad der hjælper.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Stress og hørelse: kan pres påvirke ørerne?
Mange mærker øget susen eller lydfølsomhed i pressede perioder. Få et roligt, uvildigt overblik over, hvordan stress og hørelse hænger sammen.
Læs guiden →6 min.Hjælpemidler
Teleslynge: sådan hører du bedre i kirke og teater
Har du set skiltet med et øre og et T? Det er en teleslynge. Få en uvildig guide til, hvordan du bruger den og hører tydeligere ude.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Hjælp til hørelse: sådan får du hjælp, trin for trin
Hører du dårligt, eller gør en, du holder af? Her er den uvildige oversigt over al den hjælp, der findes — og hvor du bedst starter.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Kan man forbedre eller genoprette hørelsen? Det ærlige svar
Kan hørelsen komme igen? Nogle årsager er midlertidige og kan behandles — men et varigt høretab kan ikke kureres. Her er den uvildige forklaring.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Hør bedre i selskab, restaurant og støj — strategier
Er samtaler i støj blevet et slid? Her er de uvildige strategier, du selv kan bruge, så du hører bedre i selskab, på restaurant og til familiefester.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Test din hørelse selv hjemme — hvad en online test kan
Kan du teste hørelsen selv derhjemme? Her er de ærlige svar på, hvad en online høretest og en app kan bruges til — og hvornår du bør få en rigtig måling.
Læs guiden →6 min.Priser & tilskud
Billigt høreapparat: sådan får du mest for pengene
Skal et billigt høreapparat være dårligt? Nej. Få den uvildige guide til at finde et godt apparat til lav pris — og undgå de dyre fejlkøb.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Cochlear-implant — når høreapparatet ikke er nok
Hvad er et cochlear-implant (CI), hvem kan have gavn af det, og hvordan foregår det? En rolig, uvildig guide til livet efter høreapparatet.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Medicin der kan påvirke hørelsen — det bør du vide
Nogle typer medicin kan påvirke hørelsen eller give susen for ørerne. Her er den rolige, uvildige forklaring — og hvad du selv skal og ikke skal gøre.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Høretab i ét øre — årsager, og om du skal have hjælp
Hører du dårligere på det ene øre? Få overblik over de typiske årsager, hvorfor især larm og retning bliver svært, og om ét høreapparat kan hjælpe.
Læs guiden →6 min.Tinnitus
Lydoverfølsomhed (hyperakusis) — når lyd gør ondt
Føles helt almindelige lyde pludselig for høje eller ubehagelige? Her er den rolige forklaring på lydoverfølsomhed (hyperakusis) — og hvad der hjælper.
Læs guiden →7 min.Ørepleje
Vand i øret efter svømning eller bad? Sådan får du det ud
Vand fast i øret efter svømning eller bad er irriterende — men sjældent farligt. Få de skånsomme metoder, dem du skal undgå, og hvornår det er badeøre.
Læs guiden →6 min.Priser & tilskud
Kan man få høreapparat gratis? Ja — sådan gør du
Ja, du kan få høreapparat helt gratis gennem det offentlige. Få den uvildige forklaring på de to veje — og forskellen på gratis og tilskud.
Læs guiden →6 min.Hjælpemidler
Hør fjernsynet bedre — hjælpemidler og gode råd
Skruer familien ned, mens du skruer op? Få et uvildigt overblik over hjælpemidler til tv-lyd — fra teleslynge til trådløse høretelefoner.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Genopladeligt høreapparat eller batteri? Sådan vælger du
Genopladeligt høreapparat eller udskifteligt batteri? En uvildig sammenligning af fordele, ulemper og hvad der passer til din hverdag.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Gratis høretest — er den gratis, og hvad får du ud af den?
Er en gratis høretest virkelig gratis? Her er den uvildige forklaring på, hvad du får ud af testen — og hvad den ikke forpligter dig til.
Læs guiden →6 min.Ørepleje
Ørebetændelse hos voksne: symptomer og hvornår til læge
Ørebetændelse rammer også voksne. Få et roligt overblik over de typiske symptomer, forskellen på ydre og mellemøret — og hvornår du bør kontakte lægen.
Læs guiden →6 min.Høreapparater
Rengøring og vedligeholdelse af høreapparat — så holder det
Et rent høreapparat lyder bedre og holder længere. Her er den enkle daglige rutine, de typiske fejl at undgå, og hvad du selv kan klare hjemme.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Svimmelhed og øret — hvornår kommer det fra balanceorganet?
Svimmelhed hænger ofte sammen med det indre øre. Få et roligt overblik over de ørerelaterede årsager, hvad du selv kan mærke — og hvornår du bør til læge.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Sådan vælger du en høreklinik — tjekliste og spørgsmål
Skal du vælge høreklinik? Her er den uvildige tjekliste med de spørgsmål, du bør stille — så du får rådgivning frem for salgstale, uanset hvor du går hen.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Høreapparat-typer forklaret — find den rigtige for dig
Bag øret, i øret eller usynligt i øregangen? Her er de vigtigste høreapparat-typer i klart sprog — fordele, ulemper og hvem hver type passer bedst til.
Læs guiden →7 min.Hørelse & høretab
Hørelse og hjernen: sammenhængen mellem høretab og demens
Forskningen peger på ubehandlet høretab som en af de risikofaktorer for demens, man selv kan gøre noget ved. Her er, hvad vi ved — og hvad du kan gøre.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Pludseligt høretab: derfor haster det at reagere
Bliver hørelsen på det ene øre pludselig meget dårligere, venter man ikke ud. Her er, hvordan du kender det — og hvorfor du bør søge læge straks.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
Aldersbetinget høretab: Derfor sker det, og hvad du gør
Næsten alle får dårligere hørelse med årene. Her er, hvorfor det sker, hvordan det typisk føles, og hvad du kan gøre for at leve godt med det.
Læs guiden →7 min.Tinnitus
Beskyt hørelsen mod støj: Sådan undgår du varige skader
Støjskader kan ikke helbredes — men de kan næsten altid forebygges. Her er de decibelgrænser, du bør kende, og de enkle vaner, der redder din hørelse.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Nyt høreapparat? Kom godt gennem de første 30 dage
Tilvænningen afgør, om høreapparatet ender på øret eller i skuffen. Her er den konkrete 4-ugers plan, der får hjernen med — uge for uge.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Sådan foregår en høretest — og sådan læser du dit audiogram
Skal du til høretest for første gang? Her er, hvad der sker undervejs, hvad tallene betyder, og hvordan du læser kurven på dit audiogram.
Læs guiden →6 min.Priser & tilskud
Hvad koster et høreapparat? Priser og tilskud (2026)
Fra 0 kr. med offentligt tilskud til over 60.000 kr. privat. Her er det ærlige prisoverblik — og reglerne for tilskud, ventetid og egenbetaling.
Læs guiden →6 min.Ørepleje
Ørevoks: Sådan renser du ørerne sikkert og skånsomt
Vatpinde gør ofte mere skade end gavn. Her er den ærlige guide til ørevoks — hvornår det er et problem, og hvordan du håndterer det uden at skade øret.
Læs guiden →5 min.Høreapparater
Offentlig eller privat høreklinik? Den ærlige sammenligning
Ventetid, pris, kvalitet og service: her er de ærlige forskelle på den offentlige og private vej til høreapparat — og hvem der bør vælge hvad.
Læs guiden →6 min.Ørepleje
Prop og tryk i ørerne ved forkølelse og flyvning
Følelsen af tilstoppede ører, der ikke vil 'poppe', kender de fleste. Her er, hvorfor det sker ved forkølelse og flyvning — og hvad du selv kan gøre.
Læs guiden →5 min.Hørelse & høretab
Sådan taler du med en, der hører dårligt
Nedsat hørelse rammer hele familien. Her er de konkrete vaner, der gør samtaler lettere for jer begge — uden at hæve stemmen.
Læs guiden →6 min.Hørelse & høretab
10 tegn på høretab — og hvornår du bør få en høretest
Skruer du op for fjernsynet? Beder du folk gentage sig selv? Her er de typiske tegn på høretab — og hvornår du bør få en gratis høretest.
Læs guiden →5 min.Priser & tilskud
Tilskud til høreapparat 2026: Sådan får du satsen
Trin-for-trin guide til det offentlige høreapparattilskud: krav, henvisning, 4-års-reglen, ekstra tilskud og de fælder, du skal undgå.
Læs guiden →5 min.Tinnitus
Tinnitus: Hvad hjælper faktisk mod den konstante lyd?
Ringen, susen eller hylen for ørerne? Her er hvad forskningen siger om behandling af tinnitus — og hvad du bør styre udenom.
Læs guiden →5 min.